Horizons vous propose plusieurs techniques à adapter selon vos problématiques ou vos souhaits explicites. Il n'y a pas une technique pour un problème, même si certaines sont plus adaptées dans certains cas précis : comme l'hypnose pour l'arrêt du tabac, par ex. Ce n'est donc pas tant la technique qui importe, mais bien votre motivation à changer, à vous prendre en main, à explorer d'autres horizons... C'est pourquoi il est important de prendre contact pour échanger et établir un plan d'action personnalisé.